开心的鱼

常跟人说，我少吃鱼，就容易生病
也告诉人，我吃了鱼，就会开心

今天吃了鱼，心情开朗了些。

谷歌了一下，发现原来是有道理的。吃鱼真的可以让人开心。
难怪，前一阵子挺忧郁的。
只是不知道，为什么在我身上会有这么明显的作用呢？ 

http://www.3fatchicks.com/increase-serotonin-levels-with-fish-oil-supplements/